"Blijf niet zoeken naar wat er mis is. Ontdek wat er wél werkt.
Coaching die écht iets in beweging zet."
TWIJFEL JE OF EEN KINDER- EN JONGERENCOACH NODIG IS?
KRIJG HELDERE ANTWOORDEN: Download de GRATIS 10-signalen gids
Waarom Stralend Jong ?
Als ouder wil je maar één ding: dat je kind goed in zijn vel zit, zich veilig voelt en zichzelf kan zijn, zeker thuis. Maar helaas is dit niet altijd zo.
Je ziet hoe hard jouw kind worstelt met onzekerheid, faalangst of emoties. En dat raakt je want je gunt je kind zoveel meer dan dat.
Je wil dat het weer met vertrouwen naar school gaat. Dat het durft te praten, durft te proberen en zich trots voelt op wie het is.
Je wil weten hoe je kunt helpen zonder telkens te moeten redden of oplossen
Lees hieronder hoe coaching een verschil kan maken bij faalangst, zelfvertrouwen en verbinding.
Zelfvertrouwen en positief zelfbeeld vergroten
Soms twijfelen kinderen of jongeren aan zichzelf. Ze vergelijken zich met anderen, voelen zich niet goed genoeg of durven niet tonen wie ze écht zijn. Hun innerlijke stem is dan vaak streng en die fluistert dat ze beter, mooier of slimmer moeten zijn.
Tijdens de sessies werken we stap voor stap aan zelfvertrouwen en een positief zelfbeeld. We ontdekken samen wat hen uniek maakt, waar hun kracht ligt en hoe ze zichzelf met meer mildheid kunnen bekijken.
Ik help hen om te geloven in wie ze zijn. Niet pas als ze iets bereiken maar gewoon omdat ze waardevol zijn, precies zoals ze nu zijn.
We oefenen in positief denken, grenzen aangeven, omgaan met fouten en leren dat falen niet het tegenovergestelde is van succes maar een deel van groei.
Wanneer een kind of jongere leert om trots te zijn op zichzelf, verandert er iets vanbinnen. Ze durven meer en hun ogen beginnen opnieuw te stralen.
Waar vertrouwen groeit, verdwijnt angst. Durven ontdekken maar met een veilige haven om naar terug te keren.
Faalangst overwinnen
Faalangst komt vaak voort uit perfectionisme, (onbewuste) druk of eerdere ervaringen waarin fouten maken niet veilig voelde. Je kind wil het zó graag goed doen dat het vastloopt.
Tijdens de sessie leren kinderen stap voor stap om die angst te begrijpen en er grip op te krijgen. Want angst is iets dat er mag zijn maar niet het dagelijkse leven van je kind mag verstoren. Ze ontdekken dat fouten maken mag en dat ze niet perfect hoeven te zijn om waardevol te zijn. Samen werken we aan meer zelfvertrouwen, veerkracht en geloof in hun eigen kunnen.
Het resultaat? Een kind dat weer durft te proberen, fouten ziet als leermomenten en met een glimlach zegt: “Ik kan dit!”
Verbinding maken met je kind
Soms loopt het even niet tussen jou en je kind.
Je merkt dat gesprekken uitmonden in discussies, dat je kind zich terugtrekt of net veel klaagt en moppert. Misschien lijkt het alsof niets nog goed is of misschien moet je alles 10 keer herhalen omdat je kind weigert te luisteren.
Toch schuilt er onder dat gedrag vaak iets diepers.
Achter lastig gedrag zit meestal een behoefte aan gezien, gehoord en begrepen worden. Wanneer de verbinding even weg is, voelt een kind zich onveilig of alleen en dat toont zich in stilzwijgen, afstand nemen of net druk en uitdagend gedrag.
Als ouder wil je natuurlijk helpen maar hoe harder je probeert te sturen, hoe meer het soms botst.
De sleutel ligt niet in meer regels of meer uitleg maar in herstellen van de verbinding.
Door opnieuw te luisteren, zonder oordeel. Door te begrijpen wat er écht achter dat gedrag schuilt.
Tijdens ouderbegeleiding of een sessie samen met je kind gaan we op zoek naar die onderliggende boodschap.
We bouwen stap voor stap weer aan vertrouwen, openheid en begrip zodat jullie elkaar opnieuw kunnen vinden.
Wanneer verbinding groeit, verandert gedrag vanzelf mee.